Hawaii’nin devasa dalgalarıyla boğuşan yetenekli bir sörfçü kadının, yaklaşan büyük turnuva öncesinde yaşadığı fiziksel ve duygusal sınavları anlatıyor. Geçmişteki bir boğulma tehlikesinin travması, aşkın getirdiği zihinsel bulanıklık ve dostluk bağları arasında sıkışan genç sporcu, korkularını aşarak okyanusun hiddetine meydan okumak zorunda kalıyor.